La piscina de partos tiene mucho éxito en los partos en casa, casi todas las madres la quieren usar. Algunas madres en el momento del parto no se sienten atraídas por el agua y no la usan. Otras la usan durante un rato y acaban pariendo fuera del agua. Y unas cuantas una vez que se meten están tan a gusto que ya no salen y nace el bebé en el agua.
Ésta piscina es una chulada, tiene asas para agarrarse, un asiento y hasta un orificio para apoyar el vaso! Es la que uso ahora y estoy muy contenta.
¿Por qué queremos parir en el agua? No es por el bebé, es por la madre. El agua calentita alivia mucho el dolor y también al estar en agua no llevas todo el peso y puedes estar más tiempo de rodillas o en cuclillas, posturas que a muchas mujeres nos cuesta aguantar en tierra firme.
El nacimiento de mi segundo hijo. Los dos han nacido en el agua. Con Marina fué tan intenso que cuando me metí en la piscina ya coronaba y no noté que me ayudara mucho. Sin embargo con Ferran tuve más tiempo, fue más suave y disfruté de estar en el agua. Incluso mi hija se bañó conmigo un ratito.
En la foto aparece un modelo de piscina más antiguo que ya no uso.
Mireia Marcos, Naixement i Criança
Un espai per compartir l'experiència de ser mare, i la professió més maca del món: llevadora.
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dilluns, 15 de maig del 2017
dimarts, 23 de febrer del 2016
La Formación Parto en Casa
Aquest cap de setmana ha acabat la part lectiva de la formació 5º edició. Ha estat molt emocionant i molt divertit. Dissabte el Ferran em va ajudar a donar la classe de distòcia d'espatlles.
Ja hi han 38 llevadores més preparades per començar l'aventura d'assistir naixements a casa de tota Espanya. Ara moltes comencen les pràctiques, una part molt important de la formació.
Enhorabona a totes les companyes.
Això la classe d'hemorràgia postpart
Enhorabona a totes les companyes.
Taller sobre aspectes legals de l'exercici professional de la llevadora
TALLER SOBRE ASPECTES LEGALS DE
L'EXERCICI PROFESSIONAL DE LA
LLEVADORA
ALPACC ( Associació de Llevadores de Part a Casa de Catalunya) organitza:
TALLER SOBRE ASPECTES LEGALS DE L'EXERCICI PROFESSIONAL DE LA LLEVADORA
RESPONSABILITATS I OPORTUNITATS POLÍTIQUES.
ESPECIAL REFERÈNCIA A L'ATENCIÓ DOMICILIARIA.
ESPECIAL REFERÈNCIA A L'ATENCIÓ DOMICILIARIA.
A càrrec de: FRANCISCA FERNÁNDEZ GUILLÉN, Advocada especialitzada en Dret Sanitari i referent de l'associació “El parto es nuestro”
Se realitzarà el 30 de abril del 2016 a Espai NaC: Ronda Sant Pere, 44, entresol 1, 08010 Barcelona.
HORARI: de 10h a 14:00 h i de 16 a 18:30 h
Dirigit a: llevadores, infermeres, juristes i personal sanitari que traballa a l'atenció al part i naixement.
dijous, 21 de març del 2013
Avui m'he fet donant de Llet Materna!
Avui he anat a l'hospital de la meva
zona, a Sant Camil, i m'han fet una analítica, m'han donat unes
explicacions, una bossa plena de potets, un tirallets manual de
Medela i un vale per un esmorzar a la cafeteria. Ah, i una botelleta
d'aigua, com als donants de sang. Quan tinguin els resultats de
l'analítica començarà el procés de recollida de la meva llet, que
es farà a domicili, o sigui que ja no em cal desplaçar-me més.
Una mica tard, oi? La Marina té 15
mesos! No sé per què, em pensava que ja tenien moltes donants i
prou llet, i com ja vaig fer de donant de la Laura, doncs em sentia
que ja havia fet la bona obra. Però recentment m'han dit que estan
molt necessitats; que els falta molta llet i que no poden cobrir la
demanda, i al parlar amb ells m'ho han confirmat. Normalment no
m'haguessin agafat com a donant tan tard, però com els cal qualsevol
quantitat de llet materna que els pugui arribar, m'han acceptat de
bon grat.
La Marina mama molt, jo crec que la
lactància encara és el 85 o 90% de la seva alimentació, encara que
és difícil de calcular. Tot i que té dies en els que em sorprén
menjant força, normalment no té gaire interés en el menjar i em
demana “tetita” encara que tingui un “buffet lliure” davant.
Així que veient com està de guapa la
meva nena, estic segura de que la meva llet és molt nutritiva i molt
beneficiosa per qualsevol criatura que la pugui necessitar. Només em
falta el certificat de producció ecològica!
Espero que les que estigueu donant el
pit amb qualsevol edat us animeu, és tan fàcil fer-se donant que
no entenc per què no ho vaig fer abans. Aquí podeu consultar
directament el banc de llet:
Telèfon del Banc de Llet: 93
557 35 00
I aquí podeu llegir aquest i molts més
articles sobre el banc de llet, donants, lactància, etc.
dimarts, 30 d’octubre del 2012
La alimentación de mi hija
Marina tiene ahora 10 meses y medio y
básicamente se alimenta de leche de su madre (teta), con pequeñas
tomas de alimentos variados a lo largo del día, que para ella son
más un juego y un experimento que una comida.
Ella no tiene mucho interés por comer,
aunque le he ofrecido todos los alimentos posibles para su edad en
formas variadas desde los 7 meses, a veces come algo pero otras veces
lo rechaza. No permite que nadie le meta nada en la boca, tiene que
ser que lo coja ella con sus manos, incluso mejor si lo coge
directamente del plato que suelto en la mesa o con cuchara. Quiere
hacer lo mismo que nos ve hacer a sus padres, lo cual me parece
maravilloso.
Por ejemplo, durante unos días comió
uvas peladas y sin pepitas, hasta que se fijó en que yo las
arrancaba de la ramita enteras y desde entonces sólo se las mete en
la boca si las arranca ella misma, si no se enfada y las lanza bien
lejos.
¿Debería estar preocupada? ¿Le puede
faltar algo a mi hija? ¿Rechaza la comida? ¿Tendrá “anorexia”?
¿Tendré que obligarla?
Por supuesto que no, mi hija está muy
bien alimentada y no le falta de nada. La comida ahora es para ella
una experiencia de texturas, formas, colores, olores, sabores... un
juego y no un alimento.
Sólo hay que verla lo gordita y
grandota que está, lo rápido que aprende, la energía que tiene, lo
risueña que es, lo tranquila que es, lo amorosa que es... no parece
que le falte alimento desde luego.
Como tengo la suerte de poder dedicarme
a su crianza, no he tenido que interferir con su proceso natural de
weaning, ella es la que marca cada paso.
La leche materna es el alimento ideal
para los bebés y los niños pequeños, y puede ser perfectamente su
único alimento por ejemplo hasta los dos años si se quiere, aunque
supongo que a esa edad los niños ya están comiendo porque ellos
quieren, porque van madurando y pareciéndose más a los mayores. Lo que más engorda y nutre es nuestra leche, mucho más que cualquier alimento que se le pueda dar a un bebé. La leche materna se mantiene igual de
nutritiva a lo largo del desarrollo del niño, es falso que vaya
perdiendo nutrientes o se vaya volviendo aguada o qué sé yo que
dicen por ahí (no importa que lo digan con bata blanca puesta, es
falso igualmente).
No sería práctico ni viable nutrirnos
sólo de leche materna toda nuestra vida, (¿os imagináis?) pero
desde luego que nadie tendría carencias importantes así. Lo que
reduce la lactancia a menos años o menos meses que en los albores de
la humanidad son cuestiones prácticas y sociales, pero las
necesidades de los niños siguen siendo las mismas. Mi niña está
hecha una bebé sapiens, jeje.
Cuando hablamos las madres nos decimos
“y tú qué le das?”, “Y tú cómo lo haces?” yo la primera,
compartiendo recursos pero también buscando una manera, a veces un
método, que nos ayude a que empiecen a comer, a que quieran comer
comida. En eso, no me ha servido casi nada de lo que hacen las demás,
ni a ellas quizá lo que hago yo. Porque cada bebé es diferente.
Algunos antes de los 6 meses ya están desesperados por probar la
comida de tu plato, y otros no tienen interés como Marina. El mejor
consejo es no tener prisa y siempre ofrecer pero nunca obligar. Otro
consejo, nunca le des nada a tus hijos que tú no te comerías.
¿Qué le doy a Marina?
.Brócoli al vapor o escaldado, la rama
entera para que la coja. Su favorito ahora.
.Patata, Boniato, Calabaza o Calabacín
cocidos en trozos grandes
. Trozos de judía verde (le encanta)
.Cereales en grano hervidos a fuego
lento hasta que estén blanditos (mejor en remojo la noche antes):
arroz integral, quinoa y mijo, queda pegado a la cuchara y ella la va
chupando y va comiendo cantidades pequeñas. Los cereales sólo los
quiere si yo estoy comiendo lo mismo con ella, es nuestro desayuno.
. Ocasionalmente un trozo de tomate de
la ensalada, pero poco porque a veces le hace reacción en la piel.
. Pan (hago pan integral de kamut,
espelta o centeno en casa), eso siempre lo coge y lo mordisquea. Ya
sabe masticar un poco y tragar trocitos.
. Bastoncillos de pan que le hago yo
con kamut. Ideal para paseos en cochecito, coche, distracciones...
. Unas galletitas biológicas sin
lácteos ni huevo ni azúcar que compré por internet que son para
roer y las mordisquea pero no se rompen
http://www.healthytimes.com/teethingbiscuits.aspx
(si alguien quiere le paso el link de la tienda), ideal cuando le
molestan los dientes.
.Fruta del tiempo, en verano comía
sandía, melocotón, ahora pera, manzana y uva, le doy trozos grandes
y mordisquea un poco pero no se lo come realmente.
. Hace poco le he empezado a dar pasas
remojadas con la leche de arroz de los cereales y le encanta cogerlas
con el índice y el pulgar y metérselas en la boca. Como ya tiene
práctica, no se atraganta.
¿Qué ya no le intento dar ni
siquiera?
.Purés de verduras hechas al vapor.
.Crema de calabaza
.Caldo de mi plato
.Papillas de cereales integrales hechos
en casa
.Compota de manzana
.Plátano: eliminado, siempre le hace
reacción en la piel.
Hasta hace poco he seguido
intentándolo, pero cada vez es más reticente a comer cosas en
cuchara, y es imposible metérselo en la boca. Si coje ella la
cuchara me decora el piso. Así que, ¿para qué pelearme con ella si
es un juego? Me lo como yo que está muy rico, y así por la leche le
llegará.
Es muy interesante ver la caca que hace
Marina según lo que ha comido. Tranquilas no pondré foto de eso,
jejeje
Bueno, espero que a alguna madre le
sirva algo de esto, ya véis que es muy individual, que cada bebé lo
hará de forma distinta, así que no intentéis seguir los consejos
de personas que le dan el mismo consejo a todo el mundo, a menos que
sean de sentido común.
Lectura recomendada: “Mi hijo no me
come” de Carlos González
diumenge, 28 d’octubre del 2012
Lo mejor de la lactancia materna
Es ver su cara de felicidad y sus risas
cuando se acerca a la teta, cómo abre la boca tanto como puede y se
lanza sobre ella con fruición. Es maravilloso, no creo que verla
comer otra cosa jamás me haga tanta ilusión.
Cuando le molestan los dientes, tetita;
cuando está cansada, tetita; cuando está contenta, tetita; cuando
se cae o se da un golpe y llora, tetita; cuando despierta por la
noche, tetita; al despertar por la mañana, tetita; es el calmante más eficaz, el
mejor mimito que tiene, el mejor recurso que tengo yo.
El otro día incluso dijo “tetita”,
aunque no lo ha vuelto a decir, pero ya dice papa y mama así que es
natural que lo siguiente sea su comida favorita.
Antes de ser madre hablaba de la
lactancia como lo mejor para la salud de nuestros hijos, para el
vínculo, el mejor nutriente, las defensas, la formación de la boca,
del sistema nervioso... ahora no necesito pensar en ninguno de esos
argumentos que utilizamos para informar de la importancia de dar el
pecho.
No hay palabras, hay que vivirlo y
disfrutarlo.
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dijous, 11 d’octubre del 2012
El Santo Grial de los pañales – The Holy Grail of nappies
Este verano mi amiga Cat, de Naturabebés, me encomendó una misión: encontrar el Santo Grial de
los pañales de tela, aquel que resiste, que aguanta el pipí de toda
la noche sin mojar la cama, que es cómodo en cualquier momento,
económico... ¿existe tal pañal?
Cuando Marina era pequeñita aguantaba
toda la noche con un pañal de Pop-in, y hasta hace poco con el
booster era suficiente; también aguantaba con los de bambú de
littlelamb (ver Todo sobre los pañales de tela). Pero ahora tiene
casi 10 meses y a veces se moja un poquito el pijama o la sábana.
Cat me pasó algunos pañales de Rosie
y los he ido probando. El ganador fue Ecobubs, un pañal de
microfibra rellenable con uno o dos rellenos, con un acabado exterior
de lana muy bonito, es cómodo, se puede añadir relleno tanto como
quieras, aunque abulta bastante. Sin embargo viene de New Zealand, un
poco lejos para que sea mínimamente sostenible. Y además va por
tallas.
También me pasó un pañal de una
nueva marca para probar: Dotty Bots. Un pañal parecido al de Ecobubs
pero unitalla, es decir con botones para ir ajustando a medida que
crece. Es suficientemente grande para Marina, ya que otros pañales
le quedan justos, muy cómodo, rellenable de microfibra con minky
(terciopelo) por fuera con diseños muy bonitos (también hay en
PUL). Tiene dos rellenos, uno de microfibra y otro de Bambú, y si
los pones juntos son superabsorbentes y aguantan toda la noche sin
problemas, no he tenido ningún escape, y lo llevo usando todo el
verano.
Además es económico, teniendo en
cuenta el aguante que tiene que ahorras en otros pañales, he
comprado otro para tener más para la noche y me ha costado 16,90€.
Otros con diseños más bonitos suben un poco más. Me encanta el de girafa (en la foto; Marina tenía 7 meses), y he comprado el de guepardo. Y se secan muy rápido.
Lo producen en UK, mucho más cerca,
aunque fabrican en China, pero algunos modelos se ve que los fabrican
en UK también.
Así que la respuesta a la pregunta del
principio de si existe el Santo Grial de los pañales para la noche
es... ¡SI!! ¡Es Dotty Bots!
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